반응형 일상/운동2 3년차 수영인이 되어가며 느낀 점 2022년 초 즈음에 수영을 시작한 것 같습니다.러닝은 과거에 허리를 크게 다치게 만든 경험이 있었고 헬스는 재미없으며 단체 구기 종목은 성향에 맞지 않아서 운동 방황기를 거치던 사람 중 하나였는데 무슨 결심이었는지 무작정 백화점에서 수영복과 수영장 강습을 결제하고 다음 날부터 다녔습니다. 그게 약 2년 반 전이고 이후로 수영을 즐긴 지 햇수로 3년 차가 되었습니다.자유형도 못하던 사람이 현재는 상급반에서 가끔 선두도 하고 있습니다.그 시간 동안 성장한 저를 되돌아보면 조금은 뿌듯하기도 합니다. 과거 수영에 관한 글을 쓰면서 러닝과 정말 유사한 부분이 많다고 느꼈습니다.자기 페이스에 맞춰서 진행할 수 있고, 뭔가 무념무상의 단계에 빠져들게 만드는 매력이 있습니다.개발자로 살아오면서 회사나 커리어에서 적지.. 2024. 9. 7. 수영을 시작하고 좋은 점 한동안 푹 빠졌던 러닝개발자로 일하며 책상에 앉아있는 시간이 굉장히 길다보니 허리나 목 등의 상태는 일반적으로 좋을 수가 없습니다.그래서인지 여러가지 운동을 찾게되었고 한동안은 달리기에 푹 빠진 적이 있었습니다. 준비물도 크게 필요없고 Strava나 나이키 앱을 사용하면 나 자신과도 경쟁하는 느낌을 받게되어 건강한 자극을 받기도 했습니다.부상 이슈근데 뛰는 자세가 올바르지 못했는지 허리 통증이 매우 심해져 한동안 허리 디스크로 심하게 고생을 했습니다. 그 이후로 러닝에 대해서는 왠지 모를 두려움이 생기게 되었고 이전만큼 열정이 생기지도 않았습니다.그래서 한참을 큰 운동 없이 이전과 동일하게 지내다가 몸이 다시 망가지는 느낌이 들어 복싱 등의 운동에도 도전해봤지만 운동 신경이 좋지 못하고 건강한 방향으로 .. 2024. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
